今日は お仕事の先輩の湯沢のお宅に お邪魔させていただき、楽しい勉強をさせていただいてきました。
お昼は お手製の ご飯をご馳走になりました。
きのこの炊き込みごはんや、白菜とカニカマのスープ 、とぉ～っても美味しかったです。
体は食べた物で 出来ています。
ビタミン、ミネラルそして愛情が健康な体を作るんだなと改めて実感しました。
耳ツボダイエットは、美味しい食事をバランス良く食べながらの健康ダイエットです。
心も体も元気になるダイエット、私と一緒に始めませんか？
ご連絡お待ちしています♪
本日お世話になった先輩と♪
お勧めして頂いた本です。
雪の多い湯沢の風景です。
お気軽にご相談ください！ 
